Aromaterapia en casa: formas de difusión y límites de seguridad

Comparativa de formas de fragancia

• Aceites esenciales: altamente concentrados; utilizar solo según las instrucciones del producto.
• Difusor: aromatización continua del espacio, la intensidad depende del dispositivo o las varillas.
• Vela aromática: fragancia más llama y calor; es imprescindible su supervisión.
• Spray ambiental: de uso breve y específico, mantener distancia de ojos, piel, animales y superficies delicadas.
• Incienso: fragancia más humo; mayor carga ambiental y protección contra incendios adicional.

Cinco reglas de seguridad

1. Leer la etiqueta y las indicaciones del fabricante.
2. Comenzar con una dosis baja.
3. Ventilar regularmente.
4. Almacenar los productos de forma segura, lejos del alcance de niños y animales.
5. Suspender el uso en caso de irritación, dolor de cabeza o malestar.

Los aceites esenciales no son una manualidad

No ingerir. No aplicar sobre la piel sin diluir, a menos que el producto esté expresamente destinado para ello y se aplique en consecuencia. Se requiere especial precaución durante el embarazo, en caso de enfermedades, alergias, con niños y mascotas; consulte a un profesional si es necesario.

Elegir la fragancia según la estancia

Discreta en el comedor, especialmente moderada en el dormitorio, ligera en el pasillo y considerada con los demás en el área de trabajo. El diccionario de fragancias clasifica familias y notas; la dosificación se explica en cómo dosificar correctamente la fragancia en espacios pequeños.