Ritual de lavanda para tranquilas noches de otoño: una dosis de cuidado, aroma y luz

La lavanda puede presentarse en crema, spray para el aura, incienso o vela aromática. Una velada tranquila solo necesita una fuente de lavanda, no toda la familia de fragancias a la vez.

Elige el formato

• Crema de lavanda: para un paso de cuidado personal de la piel.
• Spray de aura de lavanda: para un toque breve y sin humo en la estancia.
• Incienso de lavanda: para un ritual más persistente en una habitación ventilada.
• Vela de lavanda: para fragancia y luz en un solo producto.

Rutina sencilla para la noche

1. Ventila y atenúa la luz de la estancia.
2. Elige un formato de lavanda.
3. Prepara una infusión neutra o agua.
4. Usa una fuente de luz sin aroma si es necesario.
5. Termina sin añadir ninguna otra fragancia.

Seguridad

• Realiza una prueba de parche con los cosméticos y revisa los ingredientes.
• No pulverizar cerca de llamas o del rostro.
• Usa el incienso y las velas solo bajo supervisión.
• La lavanda crea atmósfera; no es un tratamiento para trastornos del sueño o la ansiedad.

Guía de spray de lavanda · Cuidado · Guía de aromas

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¿Qué formato de lavanda se siente más equilibrado en tu rutina nocturna?