Esta parte de la serie de aceites de chakra se centra en la sencillez, el silencio y la reflexión personal. El aceite de chakra Sahasrara puede utilizarse como ancla olfativa en la meditación sin prometer un resultado específico.
Una práctica sencilla
- Cree un espacio tranquilo y reduzca las distracciones.
- Tome tres respiraciones lentas.
- Aplique una pequeña cantidad de aceite externamente según las instrucciones del producto o simplemente perciba su aroma.
- Siéntese en silencio durante cinco a diez minutos.
- Termine con agua y una breve nota.
Acompañantes adecuados
Una vela, un cojín de meditación neutro o un té suave son suficientes. Demasiados aromas y símbolos pueden reducir la calma deseada.
Seguridad y límites
- Solo para uso externo.
- Mantener alejado de los ojos, las mucosas y la piel irritada.
- En pieles sensibles, realizar primero una prueba en una zona pequeña.
- El significado espiritual es una inspiración personal; no constituye un tratamiento médico o psicológico.
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