Un bain d'automne peut être une routine de soin apaisante lorsque la température, l'odeur et les produits sont dosés avec modération. Le bain, les soins qui suivent et le parfum de la pièce ne doivent pas entrer en compétition.
Avant le bain
Aérez brièvement, préparez de l'eau ou du thé et choisissez soit un spray d'ambiance léger, soit une bougie sans parfum. N'allumez pas d'encens dans une petite salle de bain humide.
Après le bain
Séchez délicatement la peau et massez une peau légèrement humide et saine avec une petite quantité d'huile corporelle. Une seule huile suffit.
Sécurité
- Évitez les sols glissants et tenez l'électricité à l'écart de l'eau.
- Ne laissez pas la bougie sans surveillance.
- Arrêtez si la chaleur ou l'odeur vous incommodent.
- Dans certains cas de santé, un avis médical personnel peut être nécessaire avant de prendre un bain chaud.
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