Meditation & Duft – Duft als optionaler Begleiter
Meditation benötigt keinen Duft. Wenn Du eine Duftkerze, einen Diffusor oder Räucherwerk einsetzt, sollte der Duft niedrig dosiert, angenehm und möglichst wenig ablenkend sein.
Duftprofile nach persönlicher Vorliebe
Holzige, krautige, frische oder harzige Profile können je nach Person unterschiedlich wahrgenommen werden. Eine bestimmte meditative, beruhigende oder psychologische Wirkung lässt sich daraus nicht pauschal ableiten.
Sandelholz-Duftprofil · Lavendel-Duftprofil · Weihrauch · Bergamotte
Räucherwerk bei Meditation
Räucherwerk erzeugt Rauch. Verwende geeignete Halter, bleibe während der Anwendung anwesend und lüfte anschließend. Bei empfindlichen Atemwegen, Haustieren oder wenn Rauch unerwünscht ist, wähle eine rauchfreie Alternative.
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