İlk üç çakra yağı kişisel meditasyon, beden farkındalığı ve günlük tutma sırasında koku çapası olarak kullanılabilir. Manevi anlamları sembolik ilhamdır; tıbbi etki değildir.
Muladhara – Kök Çakra
Muladhara yağını ürün talimatına göre az miktarda ve haricen kullanın; bilinçli duruş, sakin nefes veya beden farkındalığıyla eşleştirin.
Svadhisthana – Sakral Çakra
Svadhisthana yağını serbest yazma, yaratıcı mola veya nazik hareketle birleştirebilirsiniz.
Manipura – Solar Pleksus
Manipura yağını kısa görselleştirme, günlük tutma veya gün için net bir niyetle eşleştirin.
Beş dakikalık sade ritüel
- Tek bir yağ ve tema seçin.
- Üç sakin nefes alın.
- Beş dakika meditasyon yapın.
- Yargılamadan tek bir gözlem yazın.
- Yalnızca haricen ve az kullanın.
- Göz, mukoza ve tahrişli ciltten uzak tutun.
- Hassas ciltte önce küçük bir bölgede test yapın.
- Tıbbi veya psikolojik desteğin yerine geçmez.
Kommentare
Kurze Gedanken zählen. Wenn du magst: setz den ersten Ton – oder antworte direkt mit @Name:
Pro-Tipp: Wenn du jemandem antworten willst, starte mit @Name:
Mach aus dem Lesen ein Ritual.
Wenn dich der Beitrag gerade trifft: nimm die Stimmung mit – als Duft, Deko oder Geschenkidee.
Mach aus dem Lesen ein Ritual.
Wenn dich der Beitrag gerade trifft: nimm die Stimmung mit – als Duft, Deko oder Geschenkidee.
Passt der Beitrag zu dir?
Alle Kollektionen