Çakra yağı serisinin bu bölümü sadelik, sessizlik ve kişisel düşünmeye odaklanır. Sahasrara Çakra Yağı, belirli bir sonuç vaat etmeden meditasyonda koku çapası olarak kullanılabilir.
Sade bir uygulama
- Sakin bir alan açın ve dikkat dağıtanları azaltın.
- Üç yavaş nefes alın.
- Ürün talimatına göre çok az yağı haricen kullanın veya yalnızca kokuyu fark edin.
- Beş ila on dakika sessiz oturun.
- Su ve kısa bir notla bitirin.
Uygun eşlikçiler
Tek mum, nötr meditasyon minderi veya hafif çay yeterlidir. Çok fazla koku ve sembol istenen sakinliği azaltabilir.
Güvenlik ve sınırlar
- Yalnızca haricen kullanın.
- Göz, mukoza ve tahrişli ciltten uzak tutun.
- Hassas ciltte önce küçük bir bölgede test yapın.
- Manevi anlam kişisel ilhamdır; tıbbi veya psikolojik tedavi değildir.
Kommentare
Kurze Gedanken zählen. Wenn du magst: setz den ersten Ton – oder antworte direkt mit @Name:
Pro-Tipp: Wenn du jemandem antworten willst, starte mit @Name:
Mach aus dem Lesen ein Ritual.
Wenn dich der Beitrag gerade trifft: nimm die Stimmung mit – als Duft, Deko oder Geschenkidee.
Mach aus dem Lesen ein Ritual.
Wenn dich der Beitrag gerade trifft: nimm die Stimmung mit – als Duft, Deko oder Geschenkidee.
Passt der Beitrag zu dir?
Alle Kollektionen