
Massage comme selfcare : Lymphonikus, huile traditionnelle et huile d’hiver
Trois huiles pour le massage et la perception du corps, avec routine douce et précautions importantes.
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Choisir un encens devient plus simple lorsque vous partez de l ambiance souhaitee, de la forme et de votre experience.
Pour une ambiance calme, choisissez des notes douces ou boisees. Pour une atmosphere plus fraiche, choisissez des notes legeres ou resineuses.
Les batons sont simples a utiliser. Les cones sont compacts. Les resines demandent un bruleur adapte et un peu plus d attention.
Commencez avec une senteur douce, une petite quantite et une bonne aeration.
Utilisez toujours un support stable, adapte et resistant a la chaleur.
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Quel encens choisir pour debuter ?
Une senteur douce et une forme simple comme les batons.
Quelle forme est la plus facile ?
Les batons sont souvent les plus simples pour commencer.
Comment eviter une odeur trop forte ?
Utilisez peu d encens et aerez bien la piece.
Lire aussi Tout savoir sur l encens, Lexique des senteurs et Guide pour bruler l encens.

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