
Massage comme selfcare : Lymphonikus, huile traditionnelle et huile d’hiver
Trois huiles pour le massage et la perception du corps, avec routine douce et précautions importantes.
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L encens en resine offre un parfum naturel, souvent chaud, profond et traditionnel.
Les resines aromatiques proviennent de matieres naturelles et diffusent leur parfum lorsqu elles sont chauffees.
Commencez avec une petite quantite. Les senteurs comme oliban, benjoin, copal ou dammar sont de bons points de depart.
Utilisez un bruleur adapte et une surface stable. Aerez bien la piece.
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Quelle resine choisir pour debuter ?
Oliban, benjoin, copal et dammar sont souvent accessibles.
Faut il un bruleur special ?
Oui, choisissez un support adapte et resistant a la chaleur.
Lire aussi Tout savoir sur l encens, Lexique des senteurs et Guide pour bruler l encens.

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