Valentinstag 2026: Woher kommt der Valentinstag? Ursprung, Geschichte und Mythos

Der Valentinstag ist heute fest mit romantischen Gesten, Geschenken und besonderen Momenten verbunden.

Doch seine Ursprünge liegen in einer Zeit, in der Liebe nicht öffentlich gefeiert wurde. Wenn du den Valentinstag wirklich verstehen willst, lohnt sich ein Blick zurück – auf Geschichte, Legenden und darauf, wie aus einem Gedenktag ein Symbol für Verbundenheit wurde.

Dieser Beitrag ist Teil einer dreiteiligen Blog-Serie zum Valentinstag. In dieser Serie nähern wir uns dem Valentinstag bewusst und ohne Kitsch – von seinen Ursprüngen über die Bedeutung von Geschenken bis hin zur Frage, wie du den Valentinstag heute achtsam erleben kannst.

Die Ursprünge des Valentinstags: Valentin von Terni

Der Name „Valentinstag“ geht auf den heiligen Valentin von Terni zurück. Der Legende nach traute er Liebespaare heimlich, obwohl dies zur damaligen Zeit verboten war. Seine Handlungen galten als Akt des Mitgefühls und der Überzeugung, dass Liebe nicht unterdrückt werden sollte.

Valentin wurde im 3. Jahrhundert nach Christus hingerichtet. Der 14. Februar entwickelte sich später zu seinem Gedenktag. Eine historische Einordnung findest du hier: Wikipedia: Valentin von Terni.

Erst viele Jahrhunderte später begann man, diesen Tag stärker mit romantischer Liebe zu verbinden. Eine Übersicht über diese Entwicklung findest du ebenfalls hier: Wikipedia: Valentinstag.

Vom Gedenktag zum Fest der Liebe

Im Mittelalter griffen Dichter und Schriftsteller das Motiv der Liebe am Valentinstag auf. Briefe, Gedichte und persönliche Worte wurden zu Zeichen der Zuneigung. Der Valentinstag war kein lautes Fest, sondern ein stiller Anlass, um Nähe sichtbar zu machen.

Erst in der Neuzeit entwickelte sich daraus der Valentinstag, wie wir ihn heute kennen. Dabei geriet die ursprüngliche Bedeutung oft in den Hintergrund: Es ging nie um große Inszenierungen, sondern um Aufmerksamkeit, Zeit und bewusste Zuwendung.

Warum uns der Ursprung heute noch berührt

Der Blick auf die Geschichte zeigt, warum der Valentinstag bis heute eine besondere Wirkung hat. Er erinnert daran, dass Liebe nicht selbstverständlich ist. Sie braucht Pflege, Mut und manchmal auch kleine Zeichen, um im Alltag sichtbar zu bleiben.

Gerade deshalb empfinden viele Menschen den Valentinstag als Einladung: innezuhalten, sich füreinander Zeit zu nehmen und Verbundenheit bewusst zu erleben – ganz ohne Erwartungen.

Ausblick: Warum Geschenke am Valentinstag eine Rolle spielen

Im nächsten Teil dieser Serie gehen wir der Frage nach, warum wir uns am Valentinstag beschenken, welche Symbolik hinter Valentinstagsgeschenken steckt und warum ein gut gewähltes Valentinstag Geschenk oft mehr sagt als viele Worte.

Wenn du schon jetzt nach Inspiration suchst, findest du hier eine Auswahl besonderer Geschenkideen: Valentinstag Geschenkideen bei SteinKunstWerk.